لتخفيف آلام أسفل القدم إليكِ 5 نصائح
تكثر مؤخراً مشكلة ألم أسفل القدم (الكعب)، ويعود ذلك لأسباب عدة مثل التهاب وتر القدم أو الكاحل، والالتواء في القدم ...
تكثر مؤخراً مشكلة ألم أسفل القدم (الكعب)، ويعود ذلك لأسباب عدة مثل التهاب وتر القدم أو الكاحل، والالتواء في القدم ...
تساهم ممارسة الأنشطة الرياضية، في منح الجسم الطاقة اللازمة لتنشيط الخلايا، تظهر الترهلات في بعض أجزاء الجسم وخاصة الوجه. ولتحمي ...
تساعدك تمارين المقاومة على شد الجسم والتخلص من الترهلات خاصة بعد إجراء عمليات التنحيف الجراحية،كما تساهم في بناء الكتلة العضلية ...
ترجمة: رنا يوسف قد يبدو غريباً أن تخمن المدة التي ستعيشها من خلال قدرتك الوقوف على ساقٍ واحدةٍ، ولكن هذا ...
كشف أليكسي نيكيشينكوف أخصائي أمراض الرئة الروسي عن خمس تمارين تساهم في تعزيز وتقوية الجهاو التنفسي، وذلك على الهواء على ...
يرغب الجميع في خسارة الوزن لكن من دون اتباع حمية غذائية ومن دون القيام بجهود، وفي هذا السياق إليكم بعض ...
قدم فريدريك كوشمان، اختصاصي طب النفس للأطفال وخبير في تماسك القلب، طريقة محاربة الحالة النفسية، حيث يعاني عدد من الأشخاص ...
تحلم كل فتاة بالحصول على القوام الممشوق، لا سيما البطن المسطح والتخلص من الدهون العنيدة التي تتراكم في هذه المنطقة. ...
© 2022 جميع الحقوق محفوظة للإمارات نيوز.
تصميم وتطوير فوكس تكنولوجى