نصائح مهمة للتخفيف من زيادة الوزن
متابعة: محمد ضوا هنا بعض النصائح المهمة للمساعدة في التخفيف من زيادة الوزن: 1. تناول وجبات صحية ومتوازنة: حافظ على ...
متابعة: محمد ضوا هنا بعض النصائح المهمة للمساعدة في التخفيف من زيادة الوزن: 1. تناول وجبات صحية ومتوازنة: حافظ على ...
متابعة: محمد ضوا بعض النصائح الهامة لتخفيف التهاب الجيوب الأنفية تشمل: 1. الابتعاد عن المهيجات مثل الغبار والدخان والروائح القوية ...
متابعة: محمد ضوا الحفاظ على صحة القلب أمر مهم للحفاظ على الصحة العامة والوقاية من الأمراض القلبية. هنا بعض النصائح ...
متابعة - نغم حسن يتخوف معظم الأشخاص من ممارسة التمارين الرياضية خلال صيامهم شهر رمضان المبارك، إذ أن الآراء تختلف ...
متابعة- يوسف اسماعيل بعد ممارسة التمارين الرياضية المكثفة، يلعب الغذاء الذي تتناوله دورًا حاسمًا في استعادة القوة وتعزيز الانتعاش العضلي. ...
متابعة: نازك عيسى بحث جديد يكشف آثار وضع كريم الأساس أثناء ممارسة التمارين الرياضية على البشرة ومسامها، وتؤكد النتائج ...
متابعة: نازك عيسى تظهر بيانات دراسة كبيرة أن الجلوس لمدة 11 ساعة يوميا يزيد من خطر الوفاة بنسبة 30 ...
متابعة بتول ضوا تُعدّ ممارسة الرياضة خلال فترة الحمل من أهم العوامل التي تُساهم في صحة الأم والجنين، حيث تُقدم ...
متابعة: نازك عيسى غالبًا ما يعتمد الكثير من الأشخاص طرقًا مختلفة لإنقاص الوزن وخسارة الكثير من الكيلوجرامات في فترة ...
متابعة - علي معلا تناول الطعام المناسب قبل ممارسة الرياضة يلعب دورًا حاسمًا في تحسين الأداء الرياضي وتعزيز الطاقة والتحمل. ...
متابعة - علي معلا عند ممارسة الرياضة، يتعين علينا اتباع بعض القواعد والتوجيهات لضمان سلامتنا وتحقيق أفضل أداء رياضي. بعض ...
متابعة بتول ضوا للرياضة المنتظمة فوائد عديدة على الصحة الجسدية والنفسية، ومن أبرزها ما يلي: • تساعد الرياضة على تحسين ...
© 2022 جميع الحقوق محفوظة للإمارات نيوز.
تصميم وتطوير فوكس تكنولوجى