الوسم: فوائد

يحتوي زيت النخيل على حوالي 50% من الدهون المشبعة، والأحماض الدهنية غير المشبعة، وكذلك الأحماض الدهنية الأحادية، كما أنه مصدر ...

يحتوي دقيق الذرة على القيمة الغذائية نفسها المتواجدة في حبوب الذرة، فهو وجبة متكاملة لصحة الإنسان، حيث يوفر للجسم نسبة ...

يُعرف التوت الأسود بفوائده الصحية البالغة الأهمية، والتي تطال الجلد والشعر أيضًا، حيث أكدت الكثير من الدراسات العلمية أنّ تناول ...

من المعروف أن عشبة الناردين تستخدم للاسترخاء و المساعدة على النوم. ولكن بالإضافة إلى توفير راحة البال و تحسين جودة ...

ربما يبدو غريباً أن ينصح الأطباء بتناول عصير البرسيم، إلا أن غناه بالإنزيمات والفيتامينات والمعادن تجعل لهذا المشروب فوائد لا ...

الثوم علاج تقليدي منذ القدم فهو يستخدم في علاج العديد من الأمراض، ويحتوي الثوم على حمض يدعى حمض الكبريت، والذي ...

تستخدم أوراق الغار في  عالم الطهي ولكن ربما يجهل الكثيرون استعمالاتها في مجال الطب الشعبي، والعلاجات العشبية لمختلف الأمراض الجلدية ...

تحتوي الكزبرة على محتوى عالي من الفيتامينات والمعادن، يمكن استخدام أوراقها الطازجة أو تناولها بشكل توابل، أو حتى استعمال الزيوت ...

يحتوي العنب الأسود على مواد مضادة للأكسدة بشكل أعلى من العنب الأخضر والأحمر، وله فوائد أخرى وفقاً لموقع foodndtv، أهمها: ...

تطبّق الكثيرات حيلة بعد الانتهاء من غسل الشعر تهدف إلى الحفاظ على صحته ورطوبته، ولهذا يعملن على رشّ القليل من ...

من الطبيعي أن تختلف درجة حرارة الماء القياسية عند الاستحمام من شخص لآخر، ولكن هناك العديد من الأسئلة حول درجة ...

الهيل من أشهر التوابل وأكثرها تميزًا بالرائحة القوية و النكهة الغنية، ويتم استخدامه في الأطباق المختلفة كتوابل للطعام، إلا أن ...