الوسم: فوائد

وجد باحثون من الولايات المتحدة أن خطر الوفاة المبكرة - إن كان من السرطان أو أمراض القلب والأوعية الدموية - ...

مما لا شك فيه أن البشرة تحتاج دائمًا إلى العناية المثالية خاصةً قبل الخلود الى النوم. مما يساعدك في الاستيقاظ ...

تعتبر زبدة الفول السوداني من أكثر الأطعمة شعبيةً في العالم، ويتم تصنيعها من الفول السوداني النيء، إذ يتم تحميصه بالعادة، ...

تعتبر الطماطم من الفاكهة اللذيذة التي تدخل في الكثير من أطباقنا. الطماطم المستديرة الحمراء الساحرة، التي نادراً ما نجد أشخاصاً ...

تعالج الفاكهة الاستوائية الجوافة فقر الدم ونقص الهيموجلوبين، لاحتوائها على نسبة كبيرة من الحديد. والجوافة فاكهة استوائية تمتاز بقشرها الأخضر ...

يشاع كثيراً أنّ القهوة مضرّة للجسم، لكن في الحقيقة القهوة لها فوائد كثيرة أيضاً، ولاشك أنّ فوائدها للجسم متنوعة وعديدة، ...

كشفت اختصاصيّة التغذية عبير أبو رجيلي، من عيادة Diet of the Town، العديد من فوائد بذور السمسم، وجاء في عدد ...

البصل من النباتات التي لا غنى عنها داخل أي مطبخ، ويُعرف بأنواعه الكثيرة والمتعددة. فالبصل له رائحة نفاذة ونكهة حادقة ...

تمكن علماء من العثور على ما قالوا إنه أقوى دليل حتى الآن يؤكد أن الأشخاص المتعافين من الفيروس يطورون دفاعا ...

العسل الجبلي هو عسل كثيف بطعم حلو المذاق، ويعرف باسم السدر الجبلي، ويعد بديلاً طبيعيّاً رائعاً للتحلية عوضاً عن السكّر، ...

يستحرج زيت الضرو من شجرة الضرو. ويحتوي على كمية كبيرة من الدهون غير المشبعة إضافة إلى مضادات الأكسدة التي تساعد ...

يطلق على الزعفران لقب الذهب الأحمر وذلك لفوائده المتعددة، ولصعوبة الحصول عليه، ولاحتواء الزعفران على معادن مثل الحديد والزنك ومجموعة ...