ما هو رجيم التنفس الطويل الياباني لخسارة الوزن؟
اكتشف هذا الرجيم الممثل الياباني "ريزوكي ميكي"، واستطاع من خلاله خسارة ما لايقل عن 13 كيلوغراماً من وزنه. و12 سم ...
اكتشف هذا الرجيم الممثل الياباني "ريزوكي ميكي"، واستطاع من خلاله خسارة ما لايقل عن 13 كيلوغراماً من وزنه. و12 سم ...
يُعرف فصل الشتاء بقصر النهار وانخفاض درجات الحرارة، مما قد يسبب في بعض الأحيان الإجهاد في العمل. والتي قد تجعلك ...
يساهم الخوخ في حرق الدهون المتراكمة في مناطق الجسم المختلفة. لأنه غني بالألياف التي تساعد على الشعور بالشبع في مدة ...
لتناول الفواكه الحمراء فوائد مذهلة، فهي تساهم في تعزيز حركة الأمعاء. وتحفيز عملية المرور المعوي لغناها بالألياف، ومصدر مهم للفيتامينات ...
تتمتع الفاصولياء بمجموعة من العناصر الغذائية المفيدة لصحة وخسارة الوزن، مثل البوتاسيوم. المغنسيوم، الحديد والبروتين. لذلك تعرّفي أكثر على فوائد ...
ترغب الكثيرات في خسارة وزنهن بطرق سهلة، لذلك تمّ ابتكار طريقة سهلة جداً لخسارة الوزن من دون استعادته مجدداً. ويبدأ ...
تُعدّ طريقة عمل خبز النخالة من الطرق البسيطة والسهلة في التحضير، ولا تحتاج لوقت طويل، ويجب على ربّة المنزل نخل ...
يتميّزُ التين المجففٌ بغناه العناصر الغذائية العالية المهمّة لجسم الإنسان كالكالسيوم، والحديد، والمنغنيز وغيرها، ويمكن تناوله كما هو، أو إضافته ...
يواجه الكثيرون مشكلة الوزن الزائد، ويحاولون دائماً البحث عن وسائل مختلفة للتخلص من الكيلوغرامات الفائضة. وهناك الكثير من أنماط الرجيم ...
تتنوَّع أنظمة الرجيم، وتختلف توجهات البعض، وإليك اليوم فوائد رجيم البطاطس المسلوقة، فعلى الرغم من أن هناك شكوك كثيرة ...
رجيم اللبن والخيار فعال جداً لإنقاص الوزن عندما تجدي نفسكِ سيدتي أمام مناسبة قريبة ولم تُفلح الأنظمة الغذائية في خسارة ...
يلجأ متبعى الحميات الغذائية "الدايت" لخفض الوزن باتباع نظام غذائي جديد، من وقت لآخر، ولكن هناك اتجاه ثابت منذ وقت ...
© 2024 جميع الحقوق محفوظة للإمارات نيوز.
تصميم وتطوير فوكس تكنولوجى
© 2024 جميع الحقوق محفوظة للإمارات نيوز.
تصميم وتطوير فوكس تكنولوجى