تعرّف على رجيم الفواكه الموسمية وطريقة تطبيقه
ينصح معظم اختصاصيي التغذية الأفراد، باستهلاك الفواكه والخضروات في مواسمها، مع اختيارها عضويّة أي غير مضافة الأسمدة والمواد الكيميائيّة إليها، ...
ينصح معظم اختصاصيي التغذية الأفراد، باستهلاك الفواكه والخضروات في مواسمها، مع اختيارها عضويّة أي غير مضافة الأسمدة والمواد الكيميائيّة إليها، ...
بدون مجهود اتبع رجيم الحليب والتمر لقوام ممشوق، وهو رجيم مجرب لإنقاص الوزن بسهولة هو رجيم على مرحلتين يساعدك في ...
يحتوي الليمون على نسبة مرتفعة من الفيتامين C ومن مضادات الأكسدة التي تساعد الجسم على التخلص من السموم والبقايا الضارة. ...
يعتبر الباذنجان مصدراً مهماً للألياف ومضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن. وفي المقابل لا تحتوي هذه الخضار على نسبة مرتفعة من الكربوهيدرات. ...
يسعى العديد من الأشخاص لفقدان الوزن باتباع بعض عادات يومية بهدف خسارة الوزن، لكن الواقع يقول إنها تفسد خطة الـ"دايت" ...
يؤكد الخبراء على اتباع حمية غذائية لخسارة الوزن، وينصحون بتناول العديد من المأكولات الصحية، لكن يعتقد بعض الأشخاص أنه يمكنهم ...
يرى بعض الأشخاص أن التين البرشومي قد يتعارض مع أنظمة "الدايت" ويتسبب في زيادة الوزن والإصابة بالسمنة المفرطة، وذلك لاحتوائه ...
تعتبر البطن من أكثر المناطق التي تتراكم فيها الدهون والشحوم، مما يشوه جمالك، لذا يمكنك نسف الكرش بكل سهولة وتحويل ...
إذا كنت تبحث عن طرق وأنظمة غذائية للتخلص من الوزن الزائد، نوصيك باتباع حمية الزبادي اليونانية، والتي تفيد جسمك وقد ...
تعد مشكلة خسارة الوزن، من المشاكل التي يعاني منها الكثير، والتي تجعلهم يستخدمون طرق تُوصف أحياناً بالقاسية للتغلب على مشكلة ...
أوضحت دراسة حديثة أن المكسرات مفيدة وصحية للجسم، ومن أبرزها هو الفستق، لاحتوائه على الكثير من الفوائد والعناصر الغذائية التي ...
يسعى متبعي الحميات الغذائية، على إتباع نظام صحي دائماً، ولكن مع دخول عيد الأضحى يشتهون تناول اللحوم والأطعمة الخاصة بهذا ...
© 2024 جميع الحقوق محفوظة للإمارات نيوز.
تصميم وتطوير فوكس تكنولوجى
© 2024 جميع الحقوق محفوظة للإمارات نيوز.
تصميم وتطوير فوكس تكنولوجى