متابعة _نور نجيم :
يعاني الكثير من الأطفال من مشكلة قلق وتوتر الأطفال قبل الامتحان، ولهذه المشكلة حلول يجب اتباعها ليتم الطفل امتحانه بأمان ويحصل على أفضل النتائج.
كيف نعالج خوف الطفل وتوتره من الامتحان؟
– الحصول على قسط كافٍ من النوم إلى قلق الأطفال في يوم الاختبار.
– الحرص على تقديم وجبة فطور غنية بالبروتين مثل البيض أو الشوفان للطفل صباحاً في يوم الاختبار نفسه.
-التحدث مع الاطفال عن القلق قد يساعد حديث الآباء مع الأطفال حول القلق، وتوضيح أنه من الطبيعي له أن يشعر بالقلق.
-تعليم الطفل أن التحضير الجيد للامتحان هو بحد ذاته “نجاح”، لذلك على الآباء في حل بذل الطفل لجهد كبير في التحضير.
– التأكد من وجود مكان مريح للدراسة، وسؤال الطفل عما إذا كان بحاجة إلى مساعدة في مراجعة الاختبار.
