هل تعاني من التوتر.. اتبع هذه النصائح البسيطة للتخلص منه!
متابعة - نغم حسن يعاني الكثير من الناس من التوتر في حياتهم اليومية، وهو استجابة طبيعية للجسم للمواقف الصعبة أو ...
متابعة - نغم حسن يعاني الكثير من الناس من التوتر في حياتهم اليومية، وهو استجابة طبيعية للجسم للمواقف الصعبة أو ...
متابعة: نازك عيسى أظهرت دراسة أجراها باحثون باستخدام تصوير الدماغ بالرنين المغناطيسي، أن التعرض لحالات التوتر يؤدي إلى تنشيط ...
متابعة: نازك عيسى تعتبر المستحضرات التي تحتوي على عنصر "إل-ثيانين" منتجات شهيرة حالياً على الإنترنت، حيث يُشجَّع على استخدامها ...
متابعة بتول ضوا هل تعاني من صعوبة في التركيز؟ هل تجد نفسك تنتقل من مهمة إلى أخرى دون إنجاز أي ...
متابعة بتول ضوا يُعاني الأطفال، تمامًا مثل البالغين، من مشاعر نفسية متنوعة قد تدفعهم إلى الإفراط في تناول الطعام. تشمل ...
متابعة بتول ضوا يسعى جميع الآباء إلى توفير بيئة آمنة وسعيدة لأطفالهم، وقد يواجهون أحيانًا صعوبة في التعامل مع مشاعر ...
متابعة: نازك عيسى قال الأطباء إن التوتر النفسي المستمر يترتب عليه عواقب وخيمة، سواء على المستوى الجسدي أو النفسي، ...
متابعة – مروة البطة مع ازدياد الضغوطات في الحياة اليومية، قد يعاني بعض الأطفال من التوتر، مما يؤثر على ...
متابعة سماح اسماعيل هناك العديد من الأطعمة التي يمكن أن تساعد في تقليل التوتر وتحسين الحالة المزاجية. إليك بعض الأمثلة ...
متابعة: نازك عيسى أن تهتم صحتك العقلية والعاطفية بشكل كبير لا يقل أهمية عن الاهتمام بصحتك البدنية. لذا، يجب ...
متابعة بتول ضوا اكتشف باحثون من جامعة دالهوزي في نوفا سكوتيا بكندا أن الكلاب يمكن أن تكون رفيقاً مثالياً لمساعدة ...
متابعة: محمد ضوا إليك بعض النصائح المهمة لمرضى الربو خلال شهر رمضان: 1. استشر طبيبك: قبل بدء صيام رمضان، من ...
© 2022 جميع الحقوق محفوظة للإمارات نيوز.
تصميم وتطوير فوكس تكنولوجى