الوسم: خسارة الوزن

متابعة - لجين اسماعيل : يتميز الخيار بطعمه المنعش واحتوائه نسبة عالية من الألياف والمياه. لذلك فإنه يشكلّ الإضافة الأمثل ...

متابعة - نغم حسن الديتوكس، هي مشروبات طبيعية تعتمد بشكل رئيسي على وجود المياه والخضراوات أو الفواكه. ويعتبر الديتوكس مفيد ...

متابعة- غرام محمد تعد الكوسا من الخضراوات اللذيذة والشهية التي تنتشر في جميع أرجاء العالم وتؤكل بعدة طرق مختلفة. وتحوي ...

متابعة- غرام محمد يعرف التمرين الجسدي بأنه أي حركة تجعل العضلات تعمل وتدفع الجسم إلى حرق السعرات الحرارية. وهناك الكثير ...

متابعة: روان ديوب   تؤدي الحميات الغذائية منخفضة السعرات الحرارية إلى زيادة الشهية والجوع، ومن الصعب جداً الحفاظ على النظام ...

متابعة: روان ديوب   يساهم تناول الخيار قبل النوم في فقدان الوزن، حيث يحتوي الخيار على 96٪ من الماء. فتناوله ...

متابعة: روان ديوب   يعمل الكثيرون على دعم عملية خسارة الوزن والتخلص من الدهون الزائدة والضارة، عن طريق إضافة بعض ...

متابعة- غرام محمد أشارت دراسة أجريت في National Institute Of Health في الولايات المتحدة الأميركية إلى أن استهلاك معظم أنواع ...

متابعة- غرام محمد يعد ماء جوز الهند من ثمار جوز الهند من المشروبات الصحية التي تقدم للجسم الكثير من الفوائد ...

متابعة: روان ديوب   يحتوي الجرجير على الكثير من الفوائد التي يتركها على الشخص الذي يتناوله، سواء أكان رجلا أم ...

متابعة- بتول ضوا الحصول على جسم رشيق ومتناسق لا يعني بالضرورة الحرمان من الطعام، بل يُمكنك تناول كل ما تحبين ...

متابعة- غرام محمد من الممكن أن تستفيدي من الكرفس من أجل خسارة الوزن؛ فهو يحتوي على الكثير من الخصائص، كما ...