رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : سهر

تجنبيها فوراً..5 عادات تعجل الشيخوخة

ترغب معظم السيدات في الحفاظ على الشباب لأطول فترة ممكنة . لذلك تلجأ معظمهن إلى طرق مختلفة منها العيادات التجميلية لتحقيق تلك...

وداعاً للتأخر عن العمل.. إليكم 5 نصائح ذهبيّة للاستيقاظ باكراً

متابعة _ رنيم الهوشي يساعد الاستيقاظ المبكر. على القيام بالكثير من المهام، والشعور بالهدوء النفسي، والقضاء على التوتر، لكن العديد من الناس يحبون...

هذا مايحدث لجسمك عند السهر ليلاً والنوم نهاراً

يؤثّر النوم نهاراً والسهر المتأخر ليلاً على الساعة البيولوجيّة للجسد، ما يؤدّي لاضطرابه، حيث يؤكّد الدكتور ديرك كريغر، استشاري الأعصاب بمستشفيات ميديكلينيك...

دراسة تحذر النساء من السهر حتى وقت متأخر لهذا السبب!

كشفت دراسة حديثة عن العلاقة بين استيقاظ النساء مبكرًا والإصابة بسرطان الثدي، وتأثير السهر على ظهور ونمو هذا الورم لديهن. حيث يعتقد...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...