لنوم عميق.. السر في هذه الأطعمة
رغم العواقب المدمرة المحتملة لقلة النوم والأثر السلبي على الصحة الجسدية، إلا أن هناك 5 أطعمة لا غنى عنها يمكن ...
رغم العواقب المدمرة المحتملة لقلة النوم والأثر السلبي على الصحة الجسدية، إلا أن هناك 5 أطعمة لا غنى عنها يمكن ...
إنّ ملح الهيمالايا، هو نوع من الملح ذي اللون الوردي، ويتواجد في جبال الهيمالايا، وهو مليء بالمعادن المهمة. وله فوائد ...
يعتبر الرمان من الثمار الصحية لجسم الإنسان، فيحتوي على العديد من الفوائد الصحية، كما أنّ لقشرته الخارجيّة الكثير من الفوائد، ...
تتفاوت نسب الهرمونات الأنثوية والذكرية بين المرأة والرجل، وكلاهما يتواجد عند الجنسين. ولكن تزداد نسبة كل هرمون وفق النوع، والأغذية ...
كشفت دراسة حديثة، بأنّ الضحك ليس مفيداً للصحة النفسية فقط، بل مفيداً أيضاً للجسم، فالضحك يقي من الإصابة باضطرابات عضوية ...
يعتبر الثوم نبات عشبي، يتميّز بتكوّنه من عدة فصوص، وبرائحته النفّاذة، وبطعمه القوي، حيث يُستخدم في معظم الوصفات الغذائيّة، كما ...
يعد البيض، هو وجبة الإفطار المثالية للأشخاص الذين يعانون من النوع الثاني من مرض السكري، بسبب فوائده العديدة وقدرته الكبيرة ...
إذا كنت ممن يحرصون على صحتهم، لأجل وقاية جسمك من الأمراض، فإن الطعام الذي تأكله من أول الأشياء التي يتوجب ...
تعود الكثير من المشكلات الصحية التي يتعرض لها الإنسان، إلى العادات الغذائية الخاطئة، إذ يفتقد الجسم العديد من العناصر الغذائية ...
تعد الأطعمة ذات اللون الأسود، بغاية الأهميّة لجسم الإنسان، ومزاياها مشابهة للأطعمة ذات اللون الأخضر أو الأحمر، حيث يتم استهلاكها ...
ترغب الكثيرات في الحفاظ على قوام رشيق وجسم سليم. لذلك من الضروري اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام. ...
يمتاز العسل بفوائده الصحيّة العديدة، وعلاجاً طبيعيّاً للكثير من الأمراض، كما أنّه طعاماً مفضّلاً من قبل الجميع، وبحسب موقع "ويب ...
© 2022 جميع الحقوق محفوظة للإمارات نيوز.
تصميم وتطوير فوكس تكنولوجى