الوسم: جسم

تختلف أعراض نقص الحديد في الجسم وتتفاوت بشكل كبير من شخص لآخر، ويعتمد ذلك على المسببات التي أدّت إلى حدوث ...

  يُعد فيتامين "ج" من أهم الفيتامينات التي يحتاجها الجسم وهو معروف بحمض الأسكوربيك، وهو مصدر غني بمضادات الأكسدة، ويساعد ...

    كشفت العديد من الدراسات أنّ تناول اللحوم له تأثيرات سلبية على صحة الإنسان، وهو الأمر الذي أكدت علية ...

فوائد الحمّص للجسم للحمص فوائدُ كثيرة لا تعد ولا تحصى تكمنُ في أنّه: منشّطٌ للأعصاب، ومدرّ للبول، ويقلّل من مستوى ...

يشكل الماء 60% من جسم الإنسان البالغ، ويوضح الأطباء أن التمارين الخفيفة يمكن أن تستنفد هذه النسبة، ما يجعلك تشعر ...

تهدف مشروبات الطاقة إلى زيادة الطاقة واليقظة والتركيز، لذا ينصح خبراء التغذية بالحرص على تناولها ولكن من مصادر طبيعية، لأن ...

يُهمل الكثير من الأشخاص في تناول الإفطار من حيث عناصره وتوقيته، بسبب ضغط العمل أو غيره، ولكن هذا الإهمال يُعد ...

تُعد خسارة الوزن وإحراق الدهون للحصول على جسم وقوام رشيق، مهمة صعبة، وليس بالسهل تنفيذها، ينبع الكثيرون للحصول على النتائج ...

متابعة -  الإمارات نيوز: تعتبر فاكهة الأناناس من أشهر الفواكه الاستوائية المنعشة في فصل الصيف، وتتميز بطعمها اللذيذ، كما تدخل ...