تأثير تمرين “قرفصاء الحائط” على ضغط الدم …تعرف عليه
متابعة: نازك عيسى وجدت دراسة حديثة أن تمرين "قرفصاء الحائط" أو "الجلوس على الحائط" مفيد لصحة القلب والأوعية الدموية ...
متابعة: نازك عيسى وجدت دراسة حديثة أن تمرين "قرفصاء الحائط" أو "الجلوس على الحائط" مفيد لصحة القلب والأوعية الدموية ...
متابعة – مروة البطة تعتبر فترة الحمل من المراحل الحساسة حيث تقوم النساء ببذل كل ما في وسعها لكي ...
متابعة-جودت نصري النشاط البدني يؤثر سلبا على المعدة والأمعاء. أثبتت بعض الدراسات أن نسبة كبيرة من الرياضة تسبب لك اضطرابات ...
خاص - نغم حسن أصدرت شرطة أبوظبي تنويهاً بأنها ستنفذ صباح اليوم الخميس 9 نوفمبر، بالتعاون مع هيئة البيئة- أبوظبي، ...
متابعة - نغم حسن تعتزم القيادة العامة لشرطة أبوظبي تنفيذ تمرين في مدينة العين، اليوم الإثنين. وبحسب بيان لها ...
متابعة – علي معلا: من الممكن ممارسة تمارين رياضية لحرق دهون الظهر من أجل التخلص من الكتل التي تتجمع في مناطق ...
متابعة – علي معلا: تعد التمارين الرياضية جانباً مهماً لاتباع أسلوب حياة صحي، ولكن يمكن أيضاً استخدامها للمساعدة على إنقاص ...
متابعة – علي معلا: من الممكن ممارسة تمارين رياضية لحرق دهون الظهر من أجل التخلص من الكتل التي تتجمع في مناطق ...
يعتبر تمرين الكوبرا أحد التمارين المستخدمة في رياضة اليوجا، ويسهل تطبيقه من خلال الاستلقاء على البطن مع استخدام الذراعين لرفع ...
متابعة-جودت نصري أصبحت غالبية المباني مجهّزة بالمصاعد الكهربائية، مما جعل أغلبنا يتجنّب صعود الدرج، رغم ما يتميز به من ...
متابعة-جودت نصري تمرين فراغ المعدة "الفاكيوم" هو نوع من تقلصات البطن يُستخدم في العلاج الطبيعي وعالم كمال الأجسام. ما هو تمرين ...
متابعة-جودت نصري ستهدف تمرين الضفدع تمدد الوركين والفخذين الداخليين ما يجعله خياراً مثالياً لنحت الجزء السفلي من الجسم. أشهر ...
© 2022 جميع الحقوق محفوظة للإمارات نيوز.
تصميم وتطوير فوكس تكنولوجى