الشوكولاتة على رأس القائمة.. أطعمة تساهم في تخفيف التوتر وتحسين المزاج
متابعة بتول ضوا القلق والتوتر هما تجربتان عاطفيتان مرتبطتان ارتباطًا وثيقًا ويمكن أن يكون لهما تأثير كبير على الصحة العقلية ...
متابعة بتول ضوا القلق والتوتر هما تجربتان عاطفيتان مرتبطتان ارتباطًا وثيقًا ويمكن أن يكون لهما تأثير كبير على الصحة العقلية ...
متابعة: نازك عيسى البابونج هو عشبة مشهورة تم استخدامها منذ القدم لعلاج العديد من الأمراض والحالات الصحية. ومن الاستخدامات ...
متابعة -زهراء خليفة يقدم خبير التغذية الدكتور خالد يوسف وصفات لعلاج الأرق والقلق والتغلب عليه عبر صفحته الرسمية على موقع ...
متابعة – مروة البطة عندما يصاب أحد ما بالقلق أو التوتر من أمر معين يلجأ إلى الطبيب أو تناول ...
متابعة -زهراء خليفة يعاني الكثير من الأشخاص من اضطرابات النوم أو الأرق لفترات طويلة دون سبب واضح، مما يسبب لهم ...
التعامل مع القلق والتوتر في الحياة اليومية قد يكون تحديًا، ولكن هناك عدد من الاستراتيجيات التي يمكن أن تساعدك في ...
متابعة- بتول ضوا ربطت الكثير من الدراسات التوتر والقلق والإجهاد بالكثير من المشاكل الصحية التي تتفاوت خطورتها بين المتوسطة والشديدة. ...
متابعة -زهراء خليفة في الصيف ، يعاني بعض الأشخاص من الأرق ، ويصعب عليهم النوم في الطقس الحار. عندما يكون ...
متابعة- يوسف اسماعيل تشير الدراسات إلى أن هناك علاقة وثيقة بين القلق والألم البطني، حيث يمكن أن يؤدي القلق إلى ...
متابعة- يوسف اسماعيل النوم هو جزء مهم جدًا من الحياة الصحية والاسترخاء. إذا كنت تعاني من صعوبة في النوم أو ...
متابعة-سوزان حسن تحدثت الدكتورة لوانا ماركيز ، الأستاذة المساعدة في الطب النفسي في كلية الطب بجامعة هارفارد ، إلى صحيفة ...
متابعة- بتول ضوا الخوف والتوتر والقلق المشاعر الطبيعية عند تقديم الامتحانات، وفي كثير من الأحيان تؤثر تلك المشاعر على قدرة ...
© 2022 جميع الحقوق محفوظة للإمارات نيوز.
تصميم وتطوير فوكس تكنولوجى