علامات جسدية تخبرك أنك مصاب بالإرهاق.. لا تتجاهلها
متابعة _نور نجيم : قدمت عيادة إعادة التأهيل الخاصة Delamere بعض العلامات الجسدية الأقل شهرة للإرهاق الذي يلوح في الأفق، ...
متابعة _نور نجيم : قدمت عيادة إعادة التأهيل الخاصة Delamere بعض العلامات الجسدية الأقل شهرة للإرهاق الذي يلوح في الأفق، ...
متابعة- غرام محمد قد يُؤثّر التعب النفسي على حياتكِ بطرقٍ مُختلفة. فإمّا قد تفقدين شهيتكِ. أو تشعرين بالقلق الدائم. نُقدّم ...
متابعة- غرام محمد تحدّث عالم الأحياء العصبية غيرهارد روث عن العوامل التي تؤثر في مرونة النفس اللازمة لمواجهة الصدمات، خاصة ...
متابعة - نور نجيم : يقلل استهلاك مضادات الأكسدة، وخصوصاً المتوافرة في الفواكه والخضروات، من الإجهاد. لذلك اكتشفي الأطعمة المناسبة ...
تنتج مشكلة الأرق عن أسباب مختلفة منها التوتر والتعب النفسي والتشنج العضلي، ويعاني عدد كبير من الأشخاص من هذه المشكلة. ...
© 2022 جميع الحقوق محفوظة للإمارات نيوز.
تصميم وتطوير فوكس تكنولوجى