رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : سكر الدم

“الأرز ذو الحبة الطويلة أم القصيرة” : ما هو الأفضل للصحة

خاص : نازك عيسى يعد الأرز من أهم المكملات الغذائية في العالم، وتشتهر أنواعه المختلفة بخصائصها الفريدة. في هذا المقال، سنستكشف الأرز ذو...

تأثير تناول الفول على مستويات السكر بالدم

متابعة-جودت نصري تعتبر الفول من الأطعمة الشائعة التي يتناولها الكثير من الناس، فهي توفر العناصر الغذائية الصحية ولها طعم جذاب، إلا أن بعض...

طرق طبيعية لخفض نسبة السكر في الدم!

خاص : نازك عيسى   فيما يلي بعض الطرق الطبيعية لخفض نسبة السكر في الدم:   ممارسة الرياضة بانتظام تساعد ممارسة الرياضة على زيادة حساسية الجسم للأنسولين،...

فوائد تناول البصل الأحمر تفوق التوقعات..وهذه أهمها!

متابعة: نازك عيسى   يعد البصل الأحمر عنصرًا شائعًا في المأكولات العالمية نظرًا لنكهته ولونه الفريد. ومن المعروف أن البصل الأحمر يحتوي على العديد...

هل يرفع البيض المسلوق سكر الدم!

متابعة: نازك عيسى   يعد البيض من المصادر الغذائية الرائعة التي يجب إضافتها إلى النظام الغذائي لمرضى السكر حيث يحتوي على العديد من الفوائد...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...