رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : رجيم

الحساء البارد لخسارة الوزن.. إليكِ الوصفة

يلجأ الكثيرون إلى أنواع الرجيم المختلفة وذلك لخسارة الوزن. ولكن من الأفضل اتباع نظام تغذية صحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام. كذلك يمكن الاعتماد...

نتائج مضمونة.. رجيم الموز مع القرفة لـ خسارة الوزن في 12 يوم

  يخبرك بعض الخبراء بتجنب الموز لأن نسبة السكر بداخله أعلي من الفواكه الأخرى وإذا كنت تأكل عدد كبير من الموز يمكن أن...

ما هو رجيم التنفس الطويل الياباني لخسارة الوزن؟

اكتشف هذا الرجيم الممثل الياباني "ريزوكي ميكي"، واستطاع من خلاله خسارة ما لايقل عن 13 كيلوغراماً من وزنه. و12 سم من محيط...

بدون أي مجهود.. أفضل 7 طرق لخسارة الوزن في الشتاء

يُعرف فصل الشتاء بقصر النهار وانخفاض درجات الحرارة، مما قد يسبب في بعض الأحيان الإجهاد في العمل. والتي قد تجعلك تلجأ للأكل...

برنامج رجيم الخوخ لخسارة الوزن في 3 أيام.. إليكِ التفاصيل

يساهم الخوخ في حرق الدهون المتراكمة في مناطق الجسم المختلفة. لأنه غني بالألياف التي تساعد على الشعور بالشبع في مدة قصيرة جداً. ولهذا...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...