إليك رجيم بسيط للحوامل لا يؤثّر على صحة الجنين
متابعة-جودت نصري من المهم أن يتم تناول الطعام الصحي والمتوازن أثناء الحمل لضمان تلبية احتياجات الجسم وصحة الجنين. يجب على ...
متابعة-جودت نصري من المهم أن يتم تناول الطعام الصحي والمتوازن أثناء الحمل لضمان تلبية احتياجات الجسم وصحة الجنين. يجب على ...
متابعة: نازك عيسى لقد انتشر نظام رجيم الصيام المتقطع بشكل كبير، حيث ثبت فعاليته في تحقيق فقدان الكيلوغرامات الزائدة. ...
متابعة: نازك عيسى أشارت العديد من الدراسات إلى أن الشاي الأخضر يحتوي على مركبات الفلافونويد والكافيين، وهي تعمل على ...
متابعة - مروة البطة بينما قد لا يكون اتباع نظام غذائي ضروريًا لفقدان الوزن، إلا أن هناك العديد من ...
متابعة: نازك عيسى تعتبر حبوب الترمس من البقوليات الشهيرة في البلدان العربية، حيث يتناولها الكثيرون للتسلية، ولكن يجهل الكثيرون ...
متابعة: نازك عيسى تمت الإشادة بالزبادي كوسيلة فعّالة لفقدان الوزن، نظراً لمساعدته على الشعور بالشبع لفترة أطول، مما يؤدي ...
متابعة-جودت نصري إليك بعض النصائح للرجيم لخسارة الوزن قبل العيد: 1. تحديد أهداف واقعية: حدد هدفًا واقعيًا لفقدان الوزن ...
متابعة-جودت نصري هناك نوع من الرجيم يعتمد على تناول البيض المسلوق فقط لفترة قصيرة لفقدان الوزن بسرعة، ولكن يجب أن ...
متابعة-جودت نصري إليك بعض النصائح العامة للتحكم في الوزن خلال عيد الفطر: 1. التحكم في حجم الوجبات: حاول التحكم ...
متابعة-جودت نصري إليك بعض النصائح لاتباع رجيم صحي وسريع خلال شهر رمضان دون التأثير على مستوى الطاقة: 1. تناول ...
متابعة-جودت نصري انتشرت في الآونة الأخيرة على منصات التواصل الاجتماعي المختلفة أنواع من الحميات الغذائية التي تروج لخسارة الوزن بسرعة ...
متابعة-جودت نصري إليك طريقة عمل كفتة الدجاج بالفرن الصحية والمناسبة للرجيم: المكونات: - 500 جرام من صدور الدجاج النيئة ...
© 2022 جميع الحقوق محفوظة للإمارات نيوز.
تصميم وتطوير فوكس تكنولوجى