رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الوزن

مجموعة من المشروبات ستساعدك على فقدان الوزن

متابعة - سماح اسماعيل تسعى كل سيدة لخسارة الوزن بشتى الوسائل، ولكن دون جدوى في الكثير من الأحيان، ولكن في هذا المقال، سنقدم...

هل يساعد البطيخ على فقدان الوزن؟

متابعة – علي معلا: فوائد البطيخ متعددة إذ يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تجعله من الفواكه المثلى لتقوية المناعة وإمداد الجسم...

تعرفي إليها.. فوائد الطهي بالبخار لتخفيف الوزن

متابعة- يوسف اسماعيل   في عالم اليوم، حيث يسعى الكثيرون إلى تحقيق أنماط حياة صحية وخالية من الأمراض، يلجأ العديد منا إلى اعتماد طرق...

وجبة الإفطار مهمة لصحة القلب

متابعة: نازك عيسى   قال تقرير حديث إن تخطي وجبة الإفطار قد يعرض القلب للضرر. ويشير الدكتور فرانسيسكو لوبيز، أخصائي أمراض القلب في مايو...

أسباب عدم نزول الوزن رغم قلة الأكل؟ وما علاقة التوتر والضغط النفسي؟

متابعة: نازك عيسى     في كثير من الأحيان، قد يلتزم الأشخاص بنظام غذائي مناسب وبرنامج رياضي بهدف فقدان الوزن، لكنهم لا يرون النتائج المرجوة....

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...