الوسم: القلق

متابعة _ نور نجيم : يعتبر الوسواس القهريّ مشكلة نفسية مزمنة وشائعة الحدوث؛ حيث يشعر المريض بالحاجة الملحّة للقيام بتصرّفاتٍ ...

متابعة : رهف عمار   نصح خبراء الصحة ببعض الفيتامينات التي تساعد في إدارة القلق والتخلص من التوتر. وقال الخبراء، ...

متابعة - أميرة جادو يهمل الكثير من الأشخاص ممارسة التمارين الرياضية، ويحرصون على تناول الأطعمة اغنية بالدهون الضارة والسكر والأكل ...

متابعة - أميرة جادو يواجه الكثير من الأشخاص  صعوبة في النوم خاصة مع الاستيقاظ في منتصف الليل، فعادة ما يحتاج ...

متابعة-رنا يوسف توصلت دراسات حديثة أن اعراضاً تظهر على كبار السن تكون من مؤشرات نهاية العمر وتختلف وتيرتها وسرعة تقدمها ...

ترجمة - أسماء صبحي العلكة لا تنعش النفس فقط، حيث أن المزايا التي تأتي من المضغ على عصا صغيرة مهمة ...

متابعة وفاء سلطان تفقد الأم أحياناً أعصابها أثناء نقاشها مع طفلها أو عند تصرفه بشكل خاطئ، أو تعامله مع موقف ...

يعتبر القلق من المشاكل النفسية الأكثر شيوعاً في عصرنا الحالي، وتتفاوت درجته بين شخص وآخر. إلا أنه قد يبلغ مرحلة ...

نصحت مجلة "فرويندين" الألمانية النساء عند ملاحظة قصر مدة الدورة الشهرية وانتهائها بشكل مبكر. عن المعتاد باستشارة طبيب النساء على ...

القلق هو من أكثر المشاكل النفسية شيوعاً في العصر الحالي، وتتفاوت درجته بين شخص وآخر. إلا أنه يبلغ أحياناً مرحلة ...

يفضل الكثير من الأشخاص تناول كوب من الكاكاو بشكل يومي خاصةً مع انخفاض درجة الحرارة حيث يمنحهم الدفيء، فهو أيضاً ...

يعد مشروب الكاكاو من المشروبات المفيدة للصحة، فهو يقلل من الالتهابات في الجهاز المناعي. ويعمل على تعزيز صحة القلب. وأثبتت الدراسات قدرة ...