لخفض الوزن.. السعرات أهم من توقيت الوجبات
متابعة: نازك عيسى أظهرت دراسة عشوائية أن الأكل المقيد بالوقت ونمط الأكل المعتاد يمكن أن يؤدي إلى فقدان الوزن ...
متابعة: نازك عيسى أظهرت دراسة عشوائية أن الأكل المقيد بالوقت ونمط الأكل المعتاد يمكن أن يؤدي إلى فقدان الوزن ...
متابعة- يوسف اسماعيل يُعتبر اللفت من الخضروات الصحية والمغذية التي تحظى بشعبية كبيرة في العديد من الثقافات الغذائية. ومع ذلك، ...
متابعة: نازك عيسى أجرت دراسة حديثة تحليلًا لتأثير حجم قطع الوجبات الخفيفة على سرعة تناولها، بالإضافة إلى الكمية التي ...
متابعة - مروة البطة البصل الأخضر هو نوع من البصل الذي يتم قطافه واستهلاكه في مرحلة مبكرة من نموه ...
متابعة - علي معلا يحتوي كوب الأرز عادة على 200 سعرة حرارية، وهو رقم كبير بالنسبة لكمية الأرز المستهلكة كوجبة ...
متابعة – مروة البطة يحتوي الكوب الواحد من البطيخ المقطع والذي يزن 152 غراماً على 45.6 سعرة حرارية، بينما تحتوي ...
متابعة - نور نجيم : كشف خبراء التغذية عن بعض النصائح التي تمكنك من التخلص من بعض الكيلوغرامات المزعجة بوقت ...
متابعة - نور نجيم : تؤدي زيادة ضغوط العمل إلى تفاقم التوتر وحدوث دوامة من الاستياء. ويسعى معظم الأشخاص إلى ...
متابعة - مظفر إسماعيل أطلق مركز أبوظبي للصحة العامة برنامج "صحي"، المعروف سابقاً باسم "وقاية"، بهدف رفع الوعي بمكونات ...
متابعة - نور نجيم : حدد الخبراء بعض الأطعمة التي تمنحك الطاقة بعد الخمسين وهي : الكربوهيدرات تعتبر الكربوهيدرات مصدرا ...
متابعة - نور نجيم : تحتوي فاكهة الكيوي على العديد من الفيتامينات والمعادن والألياف الغذائية ومضادات الأكسدة، مما يجعلها الفاكهة ...
متابعة - نور نجيم : يشعر البعض بالحاجة إلى السكريات كرد فعل للجسم، بعد التعب والعمل الطويل، فيتناولون الكثير من ...
© 2022 جميع الحقوق محفوظة للإمارات نيوز.
تصميم وتطوير فوكس تكنولوجى