رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : البروكلي

حضري هذا الكنز الغذائي ..شوربة البروكلي بمذاق ولا أشهى

متابعة: نازك عيسى   يعد البروكلي  كنز غذائي حيث يحتوي على مجموعة واسعة من الفيتامينات والمعادن التي تحمي الجسم وتعزز مناعته. ويساعد البروكلي على الهضم...

ستدهشك فوائد البروكلي… محارب السكري والسرطان

متابعة : رهف عمار   البروكلي نوع من الخضروات وهو من الأطعمة التي تحتوي علي كمية قليلة من السعرات الحرارية، كما أنه يحتوي علي...

أطعمة تحتوي على فيتامين “سي” أكثر من البرتقال.. تناولوها باستمرار

متابعة: روان ديوب   بات الحفاظ على مناعة الجسم في حالة جيدة من الأولويات في ظل جائحة كورونا. والطريقة الأفضل لذلك هي تناول الطعام...

لشباب طويل الأمد.. احرصي على تناول هذه المنتجات

متابعة: سالي عجيب أكدت أنتونينا ستارودوبوفا إخصائية التغذية المستقلة في وزارة الصحة في موسكو بمقابلة مع موقع "روسكايا غازيتا"عن منتجات عدة لإبطاء الشيخوخة أبرزها الشاي...

فوائد شوربة البروكلي في الشتاء وطريقة تحضيرها البسيطة

متابعة : رهف عمار   البروكلي نبات يشبه الزّهرة أخضر، يحتوي البروكلي على عناصر غذائيّة لاحصر لها تمدّ الجسم بالطّاقة، حيث يوجد في البروكلي...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...