الوسم: البروكلي

متابعة- يوسف اسماعيل   يعتبر البروكولي من أكثر الخضروات المغذية والمفيدة لصحتنا. ومن بين طرق تحضيره المختلفة، يُظهر البروكولي المسلوق ...

متابعة-سوزان حسن يعتبر البروكلي من الأطعمة الفائقة لأنه منخفض السعرات الحرارية وغني بالفيتامينات والمعادن التي تساعد في مكافحة العديد من ...

متابعة - سماح اسماعيل تعتبر الخضروات جزءًا هامًا من نظامنا الغذائي الصحي، فهي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الضرورية ...

متابعة-سوزان حسن البروكلي من الخضروات الغنية بالعناصر الغذائية والتي توفر لك العديد من الفوائد الصحية. تابع القراءة لتتعرف على فوائد ...

متابعة – علي معلا: يتمتع البروكلي بميزات وخصائص هامة جداً للجسم، ويشير باحثون من جامعة إلينويز، إلى أهمية البروكلي في ...

متابعة- بتول ضوا يلعب النظام الغذائي الصحي دور مهم في الوقاية من الأمراض الخطيرة بما فيها السرطان. وعلى مدار سنوات ...

متابعة- غرام محمد البروكلي من الخضراوات التي تتميز بقدرتها على إمداد الجسم بالعديد من المواد الغذائيّة. وتصطّف إلى جانب البروكلي ...

متابعة-سوزان حسن شرحات اللحم هي واحدة من أكثر اللحوم طراوة وتحتوي على أقل نسبة من الدهون وتحضيرها مع البروكلي هي ...

متابعة- غرام محمد الكثير من الخبراء يوصون بتغيير الأشخاص استهلاكهم للخضروات مع إبراز الخضروات ذات اللون الأخضر الداكن كفئة رئيسية ...

متابعة- غرام محمد عندما نفكر في الخضراوات الخضراء التي يجب تضمينها في نظامنا الغذائي. فإن البروكلي هو أحد الخضار الرئيسية ...

متابعة: نازك عيسى   الشوربة من الأطباق التي لا غنى عنها على السفرة، ويعتبر البروكلي من الخضروات المغذية للجسم وقليلة ...

متابعة-سوزان حسن البروكلي غذاء خارق لأنه منخفض السعرات الحرارية وغني بالفيتامينات والمعادن التي تساعد في محاربة العديد من الأمراض ، ...