حيل مفيدة للتخلص من الأرق و الحصول على نوم مريح
متابعة-جودت نصري النوم المريح والجيد يعتبر أساسيًا لصحة ورفاهية الجسم والعقل. ومع ذلك، يعاني العديد من الأشخاص من مشاكل الأرق ...
متابعة-جودت نصري النوم المريح والجيد يعتبر أساسيًا لصحة ورفاهية الجسم والعقل. ومع ذلك، يعاني العديد من الأشخاص من مشاكل الأرق ...
متابعة بتول ضوا يعتبرالشاي من المشروبات الشعبية في جميع أنحاء العالم، وهو مشروب صحي بشكل عام، حيث يحتوي على مضادات ...
متابعة:نازك عيسى يمكن أن تكون مواجهة تحديات النوم محنة مؤلمة، خاصة عندما تبدأ في التأثير على صحتك العامة،في حين ...
متابعة بتول ضوا الدعاء هو وسيلة للتواصل مع الله، ويستخدم لطلب التوجيه والمساعدة في الأوقات العصيبة. علاوة على ذلك، يُعتقد ...
متابعة- بتول ضوا على الرغم من أن كمية النوم المطلوبة تختلف من شخص لآخر، إلا أن معظم البالغين يحتاجون إلى ...
متابعة – سماح اسماعيل: يعاني البعض من الأرق ويعرف الكثيرون أهمية الحصول على قدر كاف من النوم وفوائد النوم مبكراً، ...
متابعة _ لمى نصر: يعاني كثير من الناس من الأرق وقلة النوم مما يؤدي إلى سوء المزاج والعصبية، لكن ما ...
متابعة-جودت نصري في الوقت الذي قد يلجأ فيه البعض للصمت كنوع من أنواع التعبير عن الإجهاد كشفت دراسات علمية ...
متابعة-جودت نصري الأرق أحد اضطرابات النوم الشائعة خاصة في فصل الصيف، ولهذا فإن الأبحاث العلمية سعت للكشف عن بعض الفاكهة الصيفية التي تعالجه، ...
متابعة-جودت نصري الأرق أحد اضطرابات النوم الشائعة خاصة في فصل الصيف، ولهذا فإن الأبحاث العلمية سعت للكشف عن بعض الفاكهة الصيفية التي تعالجه، ...
متابعة بتول ضوا الأرق هو أحد أكثر المشاكل شيوعاً التي يواجهها الناس في جميع أنحاء العالم. على الرغم من اختلاف ...
متابعة – علي معلا: يعاني البعض من الأرق ويعرف الكثيرون أهمية الحصول على قدر كاف من النوم وفوائد النوم مبكراً، ...
© 2022 جميع الحقوق محفوظة للإمارات نيوز.
تصميم وتطوير فوكس تكنولوجى