متابعة – سماح اسماعيل
أوردت دراسة جديدة. أن للنوم العميق دور حيوي كبير في صحة المخ. وذلك من خلال مساعدته على التخلص من “النفايات السامة”.
وتعني الدراسة بالتخلص من النفايات السامة، أن الدماغ خلال النوم يعمل على إزالة سموم خطرة تستنزفه، وهي تحتوي على بروتينات سامة، يمكن أن تؤدي إلى أمراض “التنكس العصبي”.
وقام الباحثون بإجراء الدراسة على نشاط الدماغ وسلوكه عند ذباب الفاكهة في أثناء النوم العميق، ذلك أن دماغ هذه الحشرات يقوم في هذه المرحلة بالذات بإزالة النفايات من الدماغ بشكل طبيعي.
وأوضحوا سبب إجراء الدراسة على ذباب الفاكهة، بأنه “على الرغم من أنه يبدو للوهلة الأولى مختلفاً تماماً عن البشر، إلا أن الخلايا العصبية التي تتحكم في دورة النوم والاستيقاظ عند هذا الذباب تشبه بشكل مذهل تلك الموجودة عند البشر”.
حيث أنه في أثناء النوم العميق، يصلح المخ أيضا قدراً يسيراً من الضرر العصبي اليومي الذي تتعرض له عادة الجينات والبروتينات داخل الخلايا العصبية، بالإضافة إلى التخلص من المنتجات الثانوية التي تتراكم.
