رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

هل ارتجاع المريء يرتبط بمشاكل الضغط؟

متابعة: نازك عيسى تشير دراسة صينية جديدة إلى وجود علاقة...

لماذا يقولون أن أصحاب العيون الزرقاء يصيبون بـ”العين”؟!

العين الزرقاء والأساطير المحيطة بها تعتبر العيون الزرقاء نادرة وجميلة...

الطقس المتوقع في الإمارات غداً

خاص - نغم حسن كشف المركز الوطني للأرصاد عن حالة...

ما أهم أسباب السمنة لدى النساء؟

متابعة-جودت نصري تعد السمنة من القضايا الصحية المعقدة التي تؤثر...

الدوري القطري .. السد يحقق فوزاً صعباً على الريان

حقق السد فوزاً صعباً على نظيره الريان، بنتيجة 2-1،...

أضرار غير متوقعة للنوم على البطن

متابعة – سماح اسماعيل:

تعتبر وضعيات النوم المختلفة من أساسيات الحصول على نوم مريح وعميق، ولكن هذه الوضعيات تؤثر على بعض وظائف أعضاء الجسم، وعندما نتحدث عن وضعية النوم على البطن نجد إجماع على أنها الوضعية الأسوء صحياً، حتى وإن وجدتِ أنها مريحة لكِ فهذا لا يعني أنها آمنة على صحتكِ.

لذا سنتطرق في هذه المقالة للحديث عن بعض أضرار النوم على البطن عند السيدات، ومنها:

1- الضغط على المناطق الحساسة والأعضاء الجنسية كالصدر والأعضاء التناسلية.

2- ظهور التجاعيد المبكرة على الوجه.

3- ظهور الحبوب على الوجه بسبب التصاقه بالمخدة والتي يمكن أن تنقل المايكروبات للبشرة.

4- إرهاق فقرات الرقبة والظهر مما قد يسبب تقوسها.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي