رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : نشاط بدني

احذر هذه المشروبات كوبين فقط منها قد تؤدي للموت

متابعة: نازك عيسى   حذرت منظمة الصحة العالمية في دراسة حديثة لها من تناول كوبين من المياه الغازية يومياً، مؤكدة أنه يزيد من خطر...

احذر من النوم أمام شاشة التلفاز لهذا السبب الغير متوقع

متابعة: نازك عيسى   يعتاد العديد من الأشخاص على النوم أمام شاشة التلفاز وهو ما حذر منه الخبراء لما له من أضرار على الصحة...

التزم بها فوراً..10 نصائح ذهبية لمرضى السكري

متابعة: نازك عيسى   يُعد الوزن الزائد والسمنة أحد المشاكل الخطيرة التي تهدد صحة مرضى السكري . إذ يحسن فقدان الوزن وظائف خلايا بيتا...

طريقة سحرية لإعادة الرئتين إلى طبيعتها بعد التوقف عن التدخين!

متابعة أسماء غنم وجه الطبيب الروسي،أركادي فيرتكين، عدة نصائح لإعادة عمل الرئتين بطريقة جيدة  بعد سنوات من إدمان التدخين.   حيث دعا المتوقفين عن التدخين...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...