رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : عملية الهضم

ما هو الليكتين الذي يبطّئ عملية الهضم ويمنع خسارة الوزن؟

متابعة : رهف عمار   الليكتين هو بروتين نباتي تقوم النباتات بتركيبه من أجل حماية نفسها من تأثير الحشرات والحيوانات في الظروف المناخية الصعبة....

السمسم ..كنز ثمين من الفوائد الصحية وهذه أهمها

متابعة: نازك عيسى   يحتوي السمسم على العديد من الفوائد الصحية والغذائية وكذلك التجميلية . ويستخدم في تحضير العديد من المعجنات بأنواعها. ومن أهم فوائد...

ستفاجئك حتماً.. فوائد غير معروفة لتناول الطعام على الأرض

متابعة أسماء غنم يعتبر تناول الطعام على الأرض من الممارسات التي من الممكن أن تقدم الكثير من الفوائد للجسم. فضلاً عن الاستمتاع بالوجبات...

الأناناس..كنز غذائي ووقائي طبيعي

متابعة: نازك عيسى     يمتلك الأناناس العديد من العناصر الغذائية المتنوعة . فهو غني بمضادات الأكسدة .ويساعد على الهضم، وتعزيز المناعة، وتسريع الشفاء من...

حقيقة تأثير شرب الماء أثناء الطعام على الجسم

متابعة: نازك عيسى   كشف الطبيب الفرنسي أوليفييه سباتزييرير أن الاعتقاد بشرب الماء أثناء الأكل قد يؤثر سلباً في عملية الهضم. هو خاطئ. وبين أن...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...