رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : صحة

تجنبوها.. 5 عادات قاتلة لشرب الماء

متابعة - نغم حسن تختلف طرق شرب الماء لدى الناس، إذ نجد بعضهم يشرب الماء بالزجاجة والآخر يستخدم كأساً، أحدهم مستلقي والأخر جالس،...

لن تصدقي فوائد الشوفان النيء على معدة فارغة يومياً.. ستصدمك حقاً!

متابعة: رنيم رأفت الهوشي يعد الشوفان طعام أساسي لدى الكثير من الأشخاص وخصوصاً الذين يتبعون ريجيم لخسارة الوزن. بالإضافة لفوائده المدهشة على صحة...

لا تتجاهلها.. 10 نصائح للتعامل مع الصداع النصفي

متابعة - نغم حسن يعتبر الصداع النصفي من أكثر المشكلات التي يعاني منها معظم البشر في حياتهم اليومية، وفي هذه الحالات يتم استخدام...

ستصدمون.. مواد شديدة السميّة يحويها الكاتشب

متابعة - نغم حسن في ظلّ انتشار الوجبات السريعة وتزايد استهلاك الناس لها وبخاصة الأطفال، أجريت العديد من الدراسات التي كشفت عن خطر...

فوائد صحية وجمالية غير متوقعة للكاجو ستذهلك.. تعرّف إليها فوراً

متابعة: رنيم رأفت الهوشي يعد الكاجو من أشهر المكسرات اللذيذة. وهو مصدر للدهون الأحادية الصحية غير المشبعة، فهو مصدر غني للطاقة والفيتامينات والمعادن....

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...