رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : صحة الدماغ

عادات صباحية بسيطة لتعزيز قوة الدماغ وتحسين الذاكرة

يمكن أن تحدث العادات الإيجابية اليومية فرقًا كبيرًا في صحة دماغك، حيث تقلل من خطر التدهور المعرفي ومشاكل الذاكرة، وقد تساعد في...

لذيذ وصحي: فوائد الكاجو المحمص المذهلة

  متابعة- بتول ضوا الكاجو المحمص هو وجبة خفيفة شهية ومغذية، يحبها الكثيرون لمذاقها الرائع وقوامها المقرمش. ولكن، هل تعلم أن للكاجو المحمص فوائد...

القهوة والدماغ: هل فنجانك اليومي يضر بصحة عقلك؟

لطالما كانت القهوة مشروبًا شائعًا يعتمد عليه الكثيرون لبدء يومهم. لكن دراسة حديثة أثارت تساؤلات حول تأثير القهوة على صحة الدماغ، فهل...

الكركم عنصر “خارق” هذا تأثيره على صحتك!

متابعة: نازك عيسى الكركم، المعروف بخصائصه العلاجية الفريدة، يعد من أكثر التوابل فائدةً لصحة الإنسان. يحتوي على مركب "الكركمين"، الذي يعمل كمضاد قوي...

فوائد خارقة للفلفل الأسود يصعب تصديقها!

متابعة: نازك عيسى الفلفل الأسود، أحد أشهر التوابل المستخدمة عالمياً، لا يقتصر دوره على إضفاء النكهة على الأطعمة، بل يتمتع بفوائد صحية مثبتة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...