هذا النوع من التمارين يساعد على تعزيز صحة الدماغ … لا يفوتك
متابعة: نازك عيسى أفادت دراسة حديثة بأن التحرك البدني يعتبر أمراً حيوياً لصحة العقل، حيث يظهر أن الأشخاص الذين ...
متابعة: نازك عيسى أفادت دراسة حديثة بأن التحرك البدني يعتبر أمراً حيوياً لصحة العقل، حيث يظهر أن الأشخاص الذين ...
متابعة - مروة البطة يُعدّ الدماغ عضوًا هامًا يتحكم في العديد من وظائف الجسم، منها التفكير والذاكرة والعواطف والحركة. ...
متابعة بتول ضوا هل تعاني من آلام المفاصل أو التهابات مزمنة؟ إليك الحل الطبيعي الذي قد يكون مفتاح الراحة يُعرف ...
متابعة - نغم حسن تُقدم الدكتورة أمينة كينداروفا، أخصائية طب الأعصاب، شرحًا توضيحيًا لتمييز النسيان الطبيعي عند كبار السن عن ...
متابعة - نغم حسن يُعدّ النظام الغذائي الصحي أحد أهم العوامل المؤثرة على صحة الدماغ والعقل، حيث أنه باتباع نظام ...
متابعة-جودت نصري هنا بعض العادات اليومية التي يمكن أن تساعد في الحفاظ على صحة الدماغ: 1. ممارسة التمارين العقلية: ...
متابعة-جودت نصري يستخدم العقل طاقة أكثر من أي عضو آخر. وتتضاعف الطاقة التي يحتاجها العقل عند اتخاذ القرارات، أو التفكير ...
متابعة - نغم حسن تحتوي الأطعمة بشكل عام على عناصر غذائية ومواد بعضها مفيد للصحة وبعضها الآخر يملك تأثيراً سلبياً ...
متابعة-سوزان حسن إن تناول كميات كبيرة من الكافيين يومياً يعيق قدرة الدماغ على تجديد نفسه. إن تحليل دراستين أجراهما باحثون ...
خاص: نازك عيسى بشكل عام، يعتبر نظام البيض المسلوق صحيًا إذا تم اتباعه بشكل صحيح. البيض مصدر جيد للبروتين والمواد ...
خاص : نازك عيسى السماق نبات شجري ينتمي إلى الفصيلة القرعية ويستخدم كتوابل في العديد من الثقافات حول العالم. يحتوي ...
متابعة: نازك عيسى يتمتع الفستق الحلبي بالعديد من الفوائد الصحية لأنه يحتوي على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية والمركبات المفيدة. ...
© 2022 جميع الحقوق محفوظة للإمارات نيوز.
تصميم وتطوير فوكس تكنولوجى