بالرغم من فوائده العديدة تعرف على تأثير السمسم على الوزن
متابعة: نازك عيسى كما نعلم جميعًا، يعتبر السمسم من الأطعمة الغنية جدًا بالسعرات الحرارية والدهون. وعلى الرغم من أن ...
متابعة: نازك عيسى كما نعلم جميعًا، يعتبر السمسم من الأطعمة الغنية جدًا بالسعرات الحرارية والدهون. وعلى الرغم من أن ...
متابعة: نازك عيسى بذور عباد الشمس غنية بالمعادن والفيتامينات والدهون الصحية التي يحتاجها جسمك لبناء جسمك، ولكن تناول كميات ...
متابعة: نازك عيسى يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة النحافة الشديدة أو قلة الكتلة العضلية، مما يجعلهم يبحثون عن ...
متابعة: نازك عيسى تقول دراسة جديدة أن التوقف عن تناول الكحول يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بخمسة أنواع ...
خاص: نازك عيسى زيت الزيتون، هذا العصير الذهبي الناتج من ثمار الزيتون، له سمعة طيبة كغذاء صحي ومكمل غذائي. ...
باختصار، نعم، المشي للخلف يمكن أن يساعد في إنقاص الوزن بشكل أسرع من المشي للأمام. وذلك لأن المشي للخلف يتطلب ...
هناك العديد من الأنظمة الغذائية التي يمكن أن تؤدي إلى زيادة الوزن بدلاً من إنقاصه. تشمل هذه الأنظمة ما يلي: ...
متابعة: نازك عيسى إن الحمل هو الوقت الطبيعي للأمهات لتطوير عادات صحية لأنفسهن ولأطفالهن، لأن هذا وقت حرج في ...
متابعة بتول ضوا تُستخدم عشبة كف مريم منذ آلاف السنين في الطب التقليدي ولها العديد من الفوائد الصحية بما فيها ...
متابعة: نازك عيسى وفقًا لتوجيهات حديثة صادرة عن جمعية التغذية البريطانية، يُنصح الأفراد الذين تبلغ أعمارهم 65 عامًا فما ...
يمكن أن يسبب تناول الوجبات الخفيفة قبل النوم زيادة الوزن بعدة طرق، منها: زيادة السعرات الحرارية: تحتوي الوجبات الخفيفة على ...
أوضحت نتائج دراسة نُشرت في مجلة الجمعية الطبية الأمريكية أن الكثير من الأشخاص الذين يستخدمون أدوية لعلاج السمنة يعودون لاكتساب ...
© 2022 جميع الحقوق محفوظة للإمارات نيوز.
تصميم وتطوير فوكس تكنولوجى