كيف نستطيع إنزال الوزن الزائد بعد عيد الفطر؟
متابعة: خالد الديب يُعدّ عيد الفطر مناسبة سعيدة للتجمع مع العائلة والأصدقاء والاستمتاع بالطعام والحلويات. ولكن، قد يُؤدّي ذلك إلى ...
متابعة: خالد الديب يُعدّ عيد الفطر مناسبة سعيدة للتجمع مع العائلة والأصدقاء والاستمتاع بالطعام والحلويات. ولكن، قد يُؤدّي ذلك إلى ...
متابعة: خالد الديب يُعدّ ماء جوز الهند مشروبًا غنيًا بالعديد من العناصر الغذائية، وله العديد من الفوائد الصحية، ومن أهمها: ...
متابعة: خالد الديب لا يوجد مشروب واحد سحري يفتت الدهون ويخلصك من الكرش. إن إنقاص الوزن والتخلص من الدهون الزائدة ...
متابعة: خالد الديب يسعى الكثيرون لإنقاص الوزن بصورة طبيعية للابتعاد عن الأدوية أو التدخلات الجراحية، لذا نرصد لكم أبرز العلاجات ...
يُعدّ شهر رمضان فرصة رائعة للتخلص من دهون البطن، وذلك من خلال اتباع بعض النصائح الغذائية والصحية، وإليك بعض الطرق ...
يُمكن لبعض الأطعمة أن تساعدك على إنقاص الوزن الزائد، وذلك لعدة أسباب: تكون قليلة السعرات الحرارية. تكون غنية بالألياف الغذائية. ...
فقدان الوزن بعد سن الأربعين يختلف عن فقدانه في العشرينات أو الثلاثينيات من العمر. مع تقدمنا في العمر، تتغير أجسامنا ...
يُعد الفول السوداني من المكسرات اللذيذة والغنية بالعناصر الغذائية، وإليك بعض فوائده الهامة: 1. غني بالبروتين: يحتوي الفول السوداني على ...
متابعة-جودت نصري إليكم مقالًا يتناول طرقًا مضمونة لإنقاص الوزن بشكل طبيعي: إن فقدان الوزن بشكل طبيعي يتطلب مجموعة من ...
الجواب هو نعم، يمكن أن تناسب الفواكه المجففة أنظمة إنقاص الوزن، حيث أنها غنية بالعناصر الغذائية الأساسية، مثل الفيتامينات والمعادن ...
خاص – مروة البطة أوضحت دراسة جديدة قامت بها كلية هارفارد تي إتش تشان للصحة العامة في التأثير الذي ...
متابعة بتول ضوا حمية 5:2 هي نوع من أنواع الصيام المتقطع، والتي تعتمد على تناول الطعام بشكل طبيعي لمدة 5 ...
© 2022 جميع الحقوق محفوظة للإمارات نيوز.
تصميم وتطوير فوكس تكنولوجى