الوسم: الوزن

متابعة-جودت نصري   تفرض طبيعة غالبية الأعمال على الموظفين الجلوس لساعات طويلة وراء طاولات المكاتب من دون حركة، الأمر الذي ...

متابعة- غرام محمد يمكنك الحفاظ على وزنك المثالي من خلال اتباع نظام غذائي صحي والقيام ببعض التمارين الرياضية وغيرها. تعرفي ...

متابعة _ لمى نصر: نمت شعبية الأفوكادو في السنوات الأخيرة، مع إضافتها إلى العصائر أو تقطيعها على الخبز المحمص. في ...

متابعة - سماح اسماعيل هل تفكرين بكيفية التخلص من الكرش ودهون البطن، ولكن لم تجدي الحل، تابعي معنا هذا المقال، ...

متابعة: نازك عيسى تعد دانيا شبير الفتاة الوحيدة في العالم المصابة بمتلازمة نادرة الحدوث، يطلق عليها اسم "إزاحة الكروموسوم"، وهي ...

متابعة: نازك عيسى قرر الأمريكي كيفين ماجينيس (56 عاماً) أن يتبع حمية "غير تقليدية" لانقاص وزنه من خلال تناول 3 ...

متابعة-سوزان حسن أنظمة الدايت منها ما هو قاسى، ومنها ما هو مسموح ومناسب للجميع. من بين تلك الأنظمة الرائعة لصحة ...

متابعة -سوزان حسن كل شخص يريد الحصول على جسم صحي ومثالي باتباع نظام غذائي خاص لفقدان الوزن وممارسة الرياضة بانتظام. ...

متابعة: نازك عيسى   يعاني طفل رضيع في إندونيسيا من زيادة الوزن لدرجة أن والدته تجعله يرتدي ملابس والده. ويزن ...

متابعة- غرام محمد ترغب الفتيات دوماً بإنقاص الوزن قبل الزواج. للحصول على جسم مثالي متناسق. لكن. بعد الزواج تحدث الكثير ...

متابعة- غرام محمد المعدل الطبيعي والصحي لفقدان الوزن هو نصف كيلو إلى كيلو في الأسبوع. ونظرا لأنه يصعب على جسمك ...

متابعة-جودت نصري   ترتبط الحلويات دائماً بعادات الأكل غير الصحية، لذلك ينصح اختصاصيو التغذية باللجوء إلى الأصناف التي لا تساهم في بزيادة ...