الوسم: الوزن الزائد

تشير دراسة حديثة، إلى وجود علاقة بين الوزن الزائد وتأثيره على القدرات العقلية ووظيفة الدماغ. وجد الباحثون أن زيادة نسبة ...

متابعة: نازك عيسى   الفجل الأحمر منخفض في السعرات الحرارية. كما أنه غني بالفيتامينات B وC، التي توفر فوائد صحية ...

متابعة: نازك عيسى   يعد تراكم الدهون في جسمنا، وخاصة في منطقة البطن المعروفة بـ "الكرش"، من الإزعاجات التي يعاني ...

متابعة: نازك عيسى   يعد تراكم الدهون في جسمنا، وخاصة في منطقة البطن المعروفة بـ "الكرش"، من الإزعاجات التي يعاني ...

  متابعة - مروة البطة يتم عادة إدخال الفواكه إلى الأنظمة الغذائية الخاصة بإنقاص الوزن، ولكن هناك نظام وبمكون واحد ...

أفادت تقارير إعلامية، أن الكثير من الأشخاص ممن يعرف عنهم الزيادة في الوزن، يعانون من صعوبة انقاصه لأسباب عديدة تختلف ...

متابعة _ صبا عباس: دهن الخروف هو مادة دهنية تستخرج من أنسجة الخروف وتستخدم في العديد من الوصفات والأطباق التقليدية، ...

متابعة بتول ضوا يواجه الكثير من الأشخاص مشكلة زيادة الوزن في فصل الشتاء، ويعود السبب في ذلك إلى تناول الكثير ...

متابعة: نازك عيسى   إذا كنت من هؤلاء الأشخاص الذين يأكلون بسرعة لأسباب مختلفة، فيجب عليك بالتأكيد التوقف فورًا! أكدت ...

متابعة: نازك عيسى تتطلب عملية خسارة الوزن الالتزام والاستعداد لتغيير بعض العادات البسيطة من أجل تحقيق الأهداف المرجوة واستعادة الصحة ...

متابعة -زهراء خليفة الجوع الذي يعاني منه الشخص عند اتباع نظام غذائي لانقاص الوزن يمكن أن يدفعه للعودة إلى عادات ...

متابعة _ لمى نصر: للماء الدافئ العديد من الفوائد التي تعود على الصحة والجسم. لذلك يُنصح بشربه يومياً. وخصوصاً على ...