رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الهضم

تعرف على فوائد مغلي البقدونس للتخسيس

يحتوي البقدونس على فيتامين K،و فيتامين (ج) ، كما أنه غني بالعناصر الغذائية الأساسية الأخرى مثل: فيتامين أ ،والنحاس والفولات،ويحتوي البقدونس على...

فوائد صحية مذهلة لـ الكمون.. لن تستغنى عنه

يعد الكمون، ثاني أكثر أنواع التوابل انتشاراً في العالم ولا يخلو بيت منه، ويدخل في العديد من وصفات الطبخ، ويضيف للطبق نكهة...

فوائد غير متوقعة عند تناولك موزتين فقط في اليوم

يمكن أن تؤدي الفوائد العديدة لتناول موزتين في اليوم إلى تحسين صحتك بشكل كبير إليك أبرز تلك الفوائد يقدمها موقع "برايت سايد".   1-...

منها “تنظيم ضغط الدم”.. 9 فوائد لتناول الشمّر تعرّفي عليها

يحتوي الشمر على فوائد عديدة للجسم حيث يُعتبر من المشروبات الغنية بالمعادن مثل النحاس والبوتاسيوم والكالسيوم والزنك والمنغنيز وفيتامين «ج» والحديد والسيلينيوم...

منها “الشمر”.. 5 مشروبات تساعدك على هضم الطعام بعد الإفطار

تحتوي وجبة الإفطار في رمضان على العديد من الأطعمة الدسمة والتي تحتوي على كميات كبيرة من الدهون والزيوت والسكريات وغيرها، ورغم أنها...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...