الوسم: الهضم

الكزبرة هي نبات عشبي يستخدم عادة كتوابل في المطبخ، ولها العديد من الفوائد الصحية لصحة الجهاز الهضمي. إليك بعض الفوائد ...

هناك عدة طرق مهمة يمكن اتباعها لتحسين عملية الهضم. إليك بعض النصائح والطرق الفعالة: 1. تناول وجبات صغيرة ومتكررة: بدلاً ...

متابعة _ لمى نصر: ملح البحر له العديد من الفوائد الصحية والتغذوية. إليك بعض الفوائد المعروفة لملح البحر: 1. غني ...

متابعة - سماح اسماعيل تناول عصير الليمون يوميا يمكن أن يكون له تأثيرات صحية إيجابية عديدة على الجسم. إليك بعض ...

متابعة- يوسف اسماعيل   عسر الهضم هو حالة شائعة تعاني منها العديد من الأشخاص، وتتسبب في الشعور بعدم الراحة والانزعاج ...

هناك العديد من الطرق التي يمكن اتباعها لتعزيز الهضم وتحسين صحة الجهاز الهضمي. إليك بعض النصائح الفعالة: 1. تناول وجبات ...

هناك العديد من الطرق التي يمكن اتباعها لتعزيز الهضم وتحسين صحة الجهاز الهضمي. إليك بعض النصائح الفعالة: 1. تناول وجبات ...

متابعة: نازك عيسى   التين الشوكي أو الإجاص الشائك هو نفس الاسم للفاكهة الصيفية اللذيذة التي تنمو على حافة ألواح ...

متابعة: نازك عيسى يشدد الأطباء دوما على ضرورة شرب الماء خلال مختلف فترات اليوم، لما له من فوائد على صحة ...

متابعة-جودت نصري   مع قدوم عيد الأضحى المبارك، يقبل الجميع على تناول ما لذّ وطاب من الأطعمة الدسمة واللحوم، وحلويات العيد الشهيرة؛ ...

  هناك بعض الأطعمة التي يمكن أن تؤثر سلباً على صحة الجهاز الهضمي، ومن بين هذه الأطعمة: 1. الأطعمة الدهنية ...

متابعة-سوزان حسن تمتاز الفواكه الصيفية بحلاوة المذاق بسبب وجود السكريات بها، لكن قد يكون هذا له آثار جانبية أيضًا بينها ...