الوسم: المعادن

متابعة- غرام محمد يعتبر الترمس من البقوليات المفيدة لصحة الإنسان، نظرًا لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية التي تحتاجها أعضاء ...

متابعة- غرام محمد يحتوي الباذنجان على الفيتامينات والمعادن كما يُعدّ مصدراً مهماً للألياف ومضادات الأكسدة، وفي المقابل لا تحتوي هذه ...

متابعة- غرام محمد حذرت خبيرة التغذية الألمانية آنيته سابرسكي من تناول الفاصوليا الخضراء النيئة، لاحتوائها على حمض سيانيد الهيدروجين السام، ...

متابعة- غرام محمد يعتبر الخيار من أهم الخضراوات الغنية بالمواد الغذائية والمفيدة لصحة الإنسان، ومن الممكن تناوله كعصير نقي أو ...

متابعة - نغم حسن تعتبر البطاطا الحلوة من الخضار الشهية والمشهورة حول العالم، وتحتوي على عناصر غذائية مهمة للصحة كالألياف ...

متابعة -  مظفر إسماعيل   صعدت أسعار الذهب، اليوم الخميس، بعد أن قدم الدولار الضعيف المزيد من الدعم للمعدن الأصفر. ...

متابعة: روان ديوب   تعد الكستناء أو ما يسمى ب"أبو فروة"، بأنها أحد أنواع المكسرات المفضلة في فصل الشتاء. لاحتوائها ...

متابعة - نور نجيم : تعتبر الدهون المشبعة عامل خطر للإصابة بأمراض القلب، لكن العديد من الدراسات لم تجد أي ...

متابعة - نغم حسن يعتبر الفلفل الرومي من أشهى أنواع الخضار وأكثرها فائدة للصحة، بسبب ما يحتويه من عناصر غذائية ...

متابعة - نغم حسن يعتبر البقدونس من أشهى أنواع النباتات التي تشتهر حول العالم، ويدخل في صناعة السلطات المتنوعة وتنكيه ...

متابعة- غرام محمد السفرجل فاكهة قديمة موطنها أجزاء من آسيا والبحر الأبيض المتوسط ويمكن إرجاع زراعتها إلى اليونان القديمة وروما ...

متابعة - نغم حسن يعتبر توت العليق من أشهى وأشهر أنواع التوت حول العالم، ويتميز بطعمه اللذيذ واستخداماته المتعددة. ويحتوي ...