الوسم: المعادن

متابعة: محمد ضوا هنا بعض الأطعمة الغنية بالمعادن والفيتامينات: 1. السبانخ: غنية بفيتامينات A وC وK والحديد والكالسيوم. 2. السمك: ...

متابعة - مظفر إسماعيل   واصل الذهب مكاسبه اليوم الثلاثاء، حيث ارتفع أكثر من 3 دولارات في المعاملات الفورية، مدعومًا ...

متابعة: محمد ضوا العدس هو نوع من البقوليات الغني بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة للصحة، ويحتوي على فوائد عديدة لصحة ...

متابعة: محمد ضوا تناول التمر في وجبة السحور في شهر رمضان يمكن أن يوفر العديد من الفوائد الصحية المهمة. إليك ...

متابعة: محمد ضوا تناول الكوسا بشكل يومي يمكن أن يوفر العديد من الفوائد الصحية. إليك بعض الفوائد المحتملة لتناول الكوسا: ...

متابعة - مظفر إسماعيل   استقرت أسعار الذهب صباح اليوم الثلاثاء، مع إحجام المتعاملين عن اتخاذ مراكز جديدة قبل صدور ...

متابعة - مظفر إسماعيل   استقرت أسعار الذهب اليوم الاثنين، بعد سلسلة من الارتفاعات القياسية، بينما صعد البلاتين مع استقرار ...

متابعة: محمد ضوا الخرنوب هو نوع من البقوليات الذي يتميز بفوائده الصحية المتعددة. وفيما يلي بعض الفوائد الرئيسية للخرنوب: 1. ...

متابعة - مظفر إسماعيل   قفز سعر الذهب إلى أرقام قياسية جديدة صباح اليوم الخميس، وصعد في المعاملات الفورية 0.5 ...

اللحم البقري غني بالعديد من العناصر المعدنية المهمة للجسم. إليك قائمة بأهم العناصر المعدنية الموجودة في اللحم البقري: 1. الحديد: ...

متابعة - مظفر إسماعيل   انخفضت أسعار الذهب العالمية في تعاملات اليوم الأربعاء، بالتزامن مع ارتفاع مؤشر الدولار الأمريكي قرب 104 نقطة. ...

متابعة - مظفر إسماعيل   استقرت أسعار الذهب صباح اليوم الخميس، عند 2033.56 دولارا للأوقية في المعاملات الفورية. في حين ...