رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الفيتامينات والمعادن

مالم تتوقعه عن أضرار الفلفل الأحمر الحار..تعرفي على فوائده وأضراره

متابعة ـ سوزان حسن الفلفل الأحمر الحار كان يستخدم في علاج بعض الأمراض منذ الماضي، ولكن بكمية محددة لتجنب الآثار الجانبية التي يتركها،...

للقلب والوقاية من السرطان.. تناولوا الباذنجان المشوي واكتشفوا فوائده

متابعة - لجين اسماعيل : يعتبر الباذنجان من الخضروات التي يمكن تناولها سواءً مشوية أو مقلية أو مطبوخة. والتمتع بمذاقها والاستفادة من فوائدها...

الكشف عن العلاقة بين تناول القهوة و متوسط العمر

متابعة: نازك عيسى   تحظى القهوة بشعبية واسعة، وتعد صديقة الجلسات وتتمتع بسحر خاص في الصباحات. وتعد القهوة من المشروبات المفيدة للصحة إن تم تناولها...

لتقوية وطاقة الجسم.. تعرفي فوائد تناول العنب للمرأة الحامل

متابعة - لجين اسماعيل : يعتبر العنب من أشهى أنواع الفواكه للحامل في الصيف، نظراً لما يحتويه من عناصر غذائية. تعرفي فوائد تناول...

منها تخسيس الوزن.. تعرف على فوائد الفراولة الصحية

الفراولة من الفواكه اللذيذة جدا، يمكن تناولها بشكل مباشر أو على شكل عصير، وبالإضافة إلى طعمها اللذيذ فهي أيضا صحية للغاية، كما...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...