5 أطعمة تحرق الدهون عند تناولها على العشاء
يظن الكثيرون من متبعي الدايت أن تناول وجبة العشاء تؤدي إلى زيادة الوزن، إلا أن دراسات عدة أوضحت أن نوعية ...
يظن الكثيرون من متبعي الدايت أن تناول وجبة العشاء تؤدي إلى زيادة الوزن، إلا أن دراسات عدة أوضحت أن نوعية ...
توقف أغلب الأشخاص عن اتباع حمية غذائية تساعدهم على خسارة الوزن خلال فترة العيد، حيث يتم تناول كل أنواع المأكولات ...
يساعد الخوخ على حرق الدهون التي تتراكم في مناطق الجسم المختلفة، فهو مصدر مهم للألياف التي تساعد على الشعور بالشبع ...
ريجيم الشوكة طريقة سهلة وممتعة لخسارة الوزن واستعمال الشوكة بشكلٍ صحيح، يعتمد على تناول الطعام بواسطة الشوكة والابتعاد عن السكين ...
يُعد التمر واللبن من الوجبات الشهية والمُفضلة لدى الرجال والنساء، وبجانب طعمه الشهي هي فكرّن يومًا في فوائد هذا الثنائي ...
© 2022 جميع الحقوق محفوظة للإمارات نيوز.
تصميم وتطوير فوكس تكنولوجى