رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الضغط النفسي

لتهدئة الأعصاب والتمتع بالاسترخاء.. جرب حرق ورق الغار في منزلك

متابعة- بتول ضوا عُرف الغار بخصائصه العلاجية من القدم. حيث استخدمه القدماء في علاج العديد من المشاكل الصحية. كما عُرف بقدرته على تعزيز مشاعر...

بهذه الطريقة.. دلّكي أذنيك وتخلصي من التوتر والوزن الزائد

متابعة: روان ديوب   يساعد التدليك على التخلص من مشاكل صحية متعددة وأحياناً نفسية. وهذا ما أكدته دراسة حديثة حيث لفتت نتائجها إلى أنه...

“رسالة مؤثرة”.. انتحار طبيب مصري بعد إصابته بكورونا 3 مرات

متابعة - نغم حسن تسببت إصابة طبيب مصري بفيروس كورونا بانتحاره ليأسه والضغط النفسي الذي تعرض له بعد أن ترك الفيروس أمراضاً جسدية...

هل تخجلك أصوات بطنك أمام الآخرين.. إليك بعض الطرق للتخلص منها

متابعة- نغم إبراهيم قد تكون أصوات البطن على شكل غرغرة أو قرقرة. لا تشير وحدها إلى وجود مشكلة لديك. لدينا بعض الحلول لتجنّب أصوات...

بدون أدوية كيميائية.. 10 حيل لمحاربة الضغط النفسي

متابعة – علي معلا: أثبت العديد من الدراسات الطبية أن 33 بالمئة تقريباً من الكبار أو البالغين يعانون من الضغط النفسي الشديد، وهي حالة تؤثر في كل...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...