رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الضغط النفسي

دراسة: التوتر النفسي يزيد من حساسية الجلد

متابعة:: نازك عيسى كشف باحثون عن أدلة جديدة تساهم في فهم كيف يمكن للتوتر والضغط النفسي أن يزيدا من حساسية الجلد. وأظهرت دراسة نشرت...

علامات على ضغط طفلك نفسيًا.. تعرفي عليها

ضغط الأطفال النفسي قد يكون صعبًا في التعرف عليه، حيث أن الأطفال لا يمتلكون دائمًا القدرة على التعبير عن مشاعرهم بالكلمات. لكن...

استرخِ واستمتع بحياتك: أسرار التخلص من التوتر بسهولة

متابعة - علي حسام ضعون هل تشعر بالتوتر والإجهاد بشكل مستمر؟ هل تؤثر الضغوط اليومية على حياتك وعلاقاتك؟ لا تقلق، أنت لست وحدك!...

تامر حسني يدافع عن شيرين بعد زلة لسانها

متابعة: نازك عيسى نشر الفنان تامر حسني عبر خاصية القصص المصوّرة في حسابه على "إنستغرام" منشورًا، دافع فيه عن الفنانة شيرين عبد الوهاب...

الكاكاو.. مشروب للتعافي من آثار التوتر

متابعة: نازك عيسى إذا كنت تلجأ إلى تناول الأطعمة الدهنية المريحة في أوقات التوتر، فإن شرب الكاكاو قد يكون البديل الصحي الذي يساعد...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...