رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الضغط النفسي

مشروب سحري يعزز المناعة ويحمي من أمراض خطيرة.. وهذه طريقة تحضيره

يعمل الجهاز المناعي على حماية الجسم ومحاربة الكائنات الدقيقة المسببة للأمراض، ولكن قد تكون المناعة عند البعض ضعيفة مما لا يمكنها من...

الانفصال المؤقت عن الواقع فرصة للتخلّص من الضغط النفسي

تعتبر بعض الضغوط التي يواجهها الإنسان في حياته ضرورية لأنها تساعد في التعامل بسرعة مع الطوارئ. وتؤدي إلى إفراز هرمون الكورتيزول الذي...

طبيبة تحذّر من تناول الحلويات عند الشعور بالتوتر

يواجه ملايين الأشخاص حول العالم مشكلة التوتر والضغط النفسي الناتجة عن تراكم مشاكل الحياة والمسؤوليات. وحذرت الطبيبة وخبيرة التغذية الروسية، في حديث...

حلول سحرية للتخلص من غثيان الحمل

يعتبر الحمل من الفترات الحرجة التي تمر بها أي سيدة، لما يحدث خلال تلك فترة من تغيرات جسمانية وهرمونية، يلازمها العديد من...

الفرق بين التوتر والجزع وأعراض كل منهما

يهتم الإختصاصيون إلى حد كبير في العصر الحديث بالصحة النفسية، والسبب أن عدداً كبيراً من الأشخاص حول العالم يعانون من مشاكل تبدأ...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...