آثار سلبية على الصحة النفسية.. مخاطر الإفراط في ممارسة الرياضة قد لا تتوقعها
متابعة بتول ضوا تُعرف ممارسة الرياضة بفوائدها الصحية العديدة، فهي تساعد على تحسين اللياقة البدنية، وتقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، ...
متابعة بتول ضوا تُعرف ممارسة الرياضة بفوائدها الصحية العديدة، فهي تساعد على تحسين اللياقة البدنية، وتقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، ...
متابعة -زهراء خليفة تعاني معظم النساء من الاكتئاب الشديد بعد الأربعينات أو أثناء انقطاع الطمث بسبب ضغوط الحياة، ولكن يمكن ...
تعد الصحة النفسية من الآليات التي يجب النظر إليها بشكل جاد والعمل على جعلها من أولويات الحياة والحفاظ عليها من ...
متابعة -زهراء خليفة قد يواجه الأشخاص المصابون بالاكتئاب صعوبة في القيام بالأنشطة اليومية العادية، وقد تشعر أحيانًا أن الحياة لا ...
متابعة -زهراء خليفة تشكل الشبكة العصبية المعقدة داخل جمجمة الإنسان كل جانب من جوانب حياة الإنسان، إذ ينشأ منها ما ...
متابعة -زهراء خليفة يمكن أن يؤدي الاكتئاب إلى تعطيل النوم العميق والتسبب في الأرق، ومن الضروري محاولة استعادة أنماط النوم ...
متابعة -زهراء خليفة الاكتئاب هو اضطراب مزاجي يسبب مشاعر الحزن، ويؤثر على التفكير والسلوك، ويمكن أن يؤدي إلى مجموعة متنوعة ...
متابعة -زهراء خليفة يرتبط الإفراط في تناول الأطعمة المصنعة أو المعالجة للغاية، مثل رقائق البطاطس والمقرمشات والوجبات المجمدة والصودا، بمستويات ...
متابعة: نازك عيسى أجريت دراسة في جامعة كاستيلا لامانشا الإسبانية، حيث وجد الباحثون أن تناول 30 غراماً يومياً من ...
متابعة -زهراء خليفة كيف تشعر أنك أصبحت أقوى نفسيًا؟ يشعر الكثير منا أننا فقدنا ثقتنا وتعرضنا لصدمات متكررة ونحتاج إلى ...
متابعة -زهراء خليفة التوتر هو أحد أكبر المشاكل التي تؤثر على الصحة الجسدية والعقلية للإنسان وتضر بشرته وشعره. في هذا ...
متابعة-سوزان حسن يرى البعض أن البكاء والدموع المتساقطة تدل على ضعف صاحبها ، بينما يؤكد الخبراء أن حبس الدموع وعدم ...
© 2024 جميع الحقوق محفوظة للإمارات نيوز.
تصميم وتطوير فوكس تكنولوجى
© 2024 جميع الحقوق محفوظة للإمارات نيوز.
تصميم وتطوير فوكس تكنولوجى