كيف نتخلص من “التخمة” بعد تناول اللحوم؟
متابعة - نور نجيم : يساهم الماء في تحسين عملية الهضم، ويعمل على تقليل الانتفاخ الناتج عن زيادة الكربوهيدرات والأملاح ...
متابعة - نور نجيم : يساهم الماء في تحسين عملية الهضم، ويعمل على تقليل الانتفاخ الناتج عن زيادة الكربوهيدرات والأملاح ...
متابعة - نور نجيم : توجد بعض أنواع من البذور المفيدة للصحة والتي قد تساعد على تعزيز الشبع؛ وبالتالي إنقاص ...
متابعة - نور نجيم : يلجأ الكثيرون لطرق تقليل الإحساس بالجوع وتعزيز الشعور بالامتلاء بعد تناول وجبات ضئيلة. خاصة في ...
متابعة - نور نجيم : يحتوي الملح الوردي على نسبة أعلى من الكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم والحديد، وفي المقابل يحتوي على ...
متابعة - نور نجيم : أكدت خبيرة التغذية المصرية، الدكتورة وعد أمين، أن مشكلة جعل الطعام هو الحياة تكمن وراء ...
متابعة - لجين اسماعيل : الكثير من السيدات والفتيات تعانين من زيادة الوزن. وعادة ما يكون المؤثر الأقوى هو انخفاض ...
متابعة - نور نجيم : تبدو مهمة إنقاص الوزن مستحيلة في كثير من الأحيان، إلا أنه مع ذلك هناك العديد ...
متابعة- بتول ضوا الشعور بالشبع لا يرتبط بحجم الكمية التي نتناولها. فأوقات كثيرة نتناول كميات كبيرة من الأطعمة لكن سرعان ...
متابعة - نور نجيم : يعمل البيض الغني بالبروتينات على تحسين الصحة العامة للإنسان، كما أنه مزود بالأحماض الأمينية ومضادات ...
متابعة - نور نجيم : يعد ارتفاع السكر في الدم مرض خطير تكون أعراضه البدائية طفيفة تتطور لتبدأ الأعراض الأخرى ...
متابعة - نور نجيم : ينتاب البعض شعور الجوع أسرع من غيرهم، فهناك تفاوت في الشعور بالجوع دفع خبراء التغذية ...
متابعة - نور نجيم : يعد الشوفان من الأطعمة منخفضة السّعرات الحراريّة؛ كما أنّ نسبة الدّهون التي يحتويها منخفضة أيضاً، ...
© 2024 جميع الحقوق محفوظة للإمارات نيوز.
تصميم وتطوير فوكس تكنولوجى
© 2024 جميع الحقوق محفوظة للإمارات نيوز.
تصميم وتطوير فوكس تكنولوجى