رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الخضروات

أطعمة تساعد على تنظيم مستوى الكوليسترول…تعرف عليها

متابعة: نازك عيسى   يعد ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم أحد أهم عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب وانسداد الشرايين، لذا فإن تناول الأطعمة التي...

فوائد الخضروات لصحة البشرة

الخضروات تعتبر مصدرًا هامًا للعناصر الغذائية والفيتامينات، وتلعب دورًا حاسمًا في تعزيز صحة البشرة. وفيما يلي بعض الفوائد الرئيسية للخضروات لصحة البشرة:   1....

طريقة تحضير المعكرونة مع الخضروات

إليك طريقة بسيطة لتحضير معكرونة مع الخضروات: المكونات: - 250 غرامًا من المعكرونة (نوع الاختيار الخاص بك) - 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون - 2...

لا تغفلي عنها…حيلة بسيط لحفظ الطماطم فترة طويلة

متابعة: نازك عيسى   يعد الحفاظ على الفواكه والخضروات من أبرز التحديات التي تواجه ربات المنزل نظراً لأن بعضها سوف يتعفن حتى لو تم...

طريقة لإزلة بقايا المبيدات الحشرية عن الفواكه والخضراوات …جربيها

متابعة: نازك عيسى   توجد بقايا المبيدات الحشرية أحيانًا في الفواكه والخضروات المشتراة من المتاجر، مما يشكل تهديدًا كبيرًا لسلامة الفرد. ولمنع هذه المشكلة، من...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...