رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الخضروات

جربيها.. طريقة بسيطة من أجل تنظيف الفاكهة والخضراوات جيداً

متابعة – علي معلا: نظراً لاستخدام المواد الكيمائية والمبيدات الحشرية عند زراعة الخضراوات والفاكهة، لهذا فهي قد تمثل قنبلة موقوتة لنقل الأمراض والأوبئة...

ما علاقة لون الطعام بفائدته؟.. ستدهشك التفاصيل 

متابعة - نور نجيم : كشفت الطبيبة أليونا غلوشاكوفا، أن لون الفاكهة والخضروات في بعض الأحيان يشير إلى المواد المفيدة للجسم التي تحتويها. وأوضحت...

نصائح طبية تخلصك من الوزن الزائد في الصيف

متابعة - نور نجيم : يعتبر فصل الصيف الدافئ فرصة ثمينة لعشاق الرياضة والنشاطات الحركية. ويشكل لأصحاب الأوزان الزائدة فرصة مثالية للتخلص منها...

نصائح لتحسين صحة الكبد.. عليك اتباعها 

متابعة - نور نجيم : توجد بعض الاستراتيجيات الرئيسية التي يمكن أن تساعد في حماية كبدك في حياتك اليومية، وفقا لما نشره موقع...

ماهي مصادر معدن الزنك في الطعام؟

متابعة - نور نجيم : يجب الحصول على ما يكفي من معدن الزنك بواسطة النظام الغذائي اليوميّ، لأنه لا يخزن داخل الجسم. كما...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...