رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : التوتر

فوائد الزنك للنساء لن تخطر على بالك

أثبتت العديد من الدراسات أن الزنك يساعد في الحماية من فيروس كورونا المستجد، وتكشف اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي، من عيادة Diet...

الفرق بين التوتر والجزع وأعراض كل منهما

يهتم الإختصاصيون إلى حد كبير في العصر الحديث بالصحة النفسية، والسبب أن عدداً كبيراً من الأشخاص حول العالم يعانون من مشاكل تبدأ...

9 نصائح ثمينة لعلاج عسر الهضم في المنزل

يعد عسر الهضم من المشاكل الصحية الشائعة بين العديد من الأشخاص، ويصاب الكثير بـ عسر الهضم نتيجة ممارسة بعض العادات الغذائية الخاطئة...

للتوقف عن تناول السكر إليكِ هذه الخطة الثلاثية

يتناول الكثيرون المأكولات التي تحتوي على السكر، بسبب طعمها الفريد الذي يجذب كل الأذواق، لكن من المعروف في المقابل أن المبالغة في...

لتناول الطعام في حالات الغضب نتائج سلبية تعرفوا عليها

ينعكس تناول الطعام أثناء الشعور بالغضب أو التوتر سلباً على الصحة، وأشارت دراسة حديثة إلى أن هذه الحالة تؤدي إلى تنشيط الجهاز...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...