رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : البروكلي

للتعافي من حمى الضنك.. تناول هذه الأطعمة

متابعة وفاء سلطان تسبب حمى الضنك انخفاضاً كبيراً في مستوى الصفائح الدموية في الجسم. ما يؤدي إلى ظهور أعراض مزعجة مثل: ارتفاع درجة...

طريقة عمل فطائر البروكلي الشهية بجبنة الشيدر

متابعة وفاء سلطان جربي معنا اليوم طريقة عمل فطائر البروكلي بالشيدر، من المقبلات العالمية، حضريها بخطوات سهلة وبسيطة. بحسب ما وردت في موقع...

خبيرة تغذية تحذر مرضى الغدة الدرقية من بعض الأطعمة

لكل مشكلة صحية حساسية معينة من بعض الأطعمة وموضوع اليوم هو عن الأطعمة المحظورة على مرضى الغدة الدرقية بحسب مانقلته صحيفة النهار...

أطعمة احرص على تناولها لفوائدها الصحية والجمالية

متابعة- رنا يوسف ترتبط التغذية السليمة  بتعزيز المناعة ومحاربة الأمراض والحفاظ على الشباب. فالأطعمة الصحية تضمن لك وزناً مثالياً وبشرة نضرة  لهذا احرص...

أطعمة غنية بفيتامين “أ” ضرورية لصحة الجسم.. منها الجزر

ليستمر الجسم في العمل فهو بحاجة إلى مزيج متوازن من العناصر الغذائية المختلفة، وفيتامين (A) هو أحد المركبات الهامة المطلوبة للحفاظ على...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...